人一直都有专门的锻炼指导，应该是身手很不错。
之前她一直不好意思问问，现在凌霄自愿教，她想要练练，凌霄发现看上去胖乎乎的絔蓦竟然是很有力气。
在开始锻炼之前凌霄先给小姑娘准备好一切东西，穿上适合打斗的衣服，教给她先要活动一下身体。
当然在活动之前凌霄让她擦去白色粉末，让絔蓦看上去感觉更加顺眼，白乎乎的脸感觉不对。
絔蓦的脸一直涂抹化妆品对她并不好，好在她还年轻，用的是大米做成脂粉，而非铅粉。
但她的脸上还是出现几个疙瘩，好好清洗一番后，不再涂抹后，痘痘渐渐减弱下来。
凌霄专门给她做了计划，让絔蓦感受到自己的力量，让她有了真正的安全感。
在她的指导下，絔蓦身手是有了一些大进步，整个人变得阳光起来。
凌霄交给她怎么控制自己的力量，另外要怎么好好保护好自己。
她已经测过小姑娘的力量，比一般女孩子强上不少。
和一般男性比的话，勉强有可以一战的能力。
但要是和男性中的大力士比的话不行。
女性在身体力量、体力上，和男性有些差异。
凌霄更多教给她的是怎么从自己的敌手中逃得一命。
她从来不会用自己的标准去要求其他女性，她有着金手指。
而其他人并没有那种超越男子的力量和体力，先活下来，仇可以慢慢报。
经过一段时间调整后絔蓦有了不少的变化，她原先爱吃甜食，吃多了后比较发福。
而凌霄制定好的计划
第三十八章 风雨欲来(6/8)