人家毕竟是几年、甚至十几年的功夫，文学院用俩月的突击训练能迎头赶上就已经很不错了！但凡换个不专业的训练者，文学院这帮男生能跑废！
为啥老a的伙食标准比老步高那么多？人家训练量大，营养跟不上真就能把兵练废了！
大胖和麻杆的训练是单独的，杨鸿儒给他们制定了专门的训练计划。尤其是麻杆，杨鸿儒很作弊地交给他一套轻功呼吸法。他千叮咛万嘱咐--这套呼吸法一定要在跳高、跳远的时候用！
这里的轻功指的并不是那种左脚踩右脚螺旋上天似的玩意！那玩意一点不科学！这种粗浅的呼吸法也就是能帮助他增加滞空时间，短暂提升腿部爆发力。最高的效果就跟《邪不压正》里边的李天然差不多！
上房梁不是问题，草上飞就甭想了！
给大胖的训练法是古代力士训练法。总结起来就是一句话--多吃多睡多锻炼，然后利用杨鸿儒的秘药提升其消化能力。
为了给大家伙补充营养，杨鸿儒不得已又卖了十多台电视机！光大胖一人就吃掉了杨鸿儒几台电视机啊！
大胖的体重以肉眼可见的速度增长，但是体型却没有太大的膨胀。由此可见，他的肌肉密度强的可怕。
他估计，一般人的拳头打在大胖的身上，这货都不带有太多感觉的。
基础提升的差不多，杨鸿儒让大胖试了试铅球、铁饼和标枪。
沉重的标枪在他手里就跟筷子似的轻飘飘，没费多大力气就丢出老远。破没破记录杨鸿儒也不知道，但是碾压体育系的选手却真的一点不难！
毕竟文学院
第七百七十九章--运动会开幕(2/5)