蟀“曲、曲、曲”的叫着，偶尔树上也会有短暂的蝉鸣。
......
又是六点多，胡小胖一骨碌爬起床，却发现姚远已经在院子里开始洗漱了。
小胖就奇怪，昨天睡得挺晚的，怎么这么早就起来了呢？
姚远自己也奇怪，自己的身体肯定有些变化了，精力充沛的让自己都吃惊。晚上睡了也就三四个小时，就再也躺不住了，好像身体里的每一个细胞都在催促着主人：“别再睡了，起来吧，赶紧动起来。”
天刚蒙蒙亮，姚远就出了门，沿着街边开始慢跑起来。渐渐地越跑越快。
以他以前的身体素质，跑步三五公里倒是没啥问题，但是那个配速就没法看了，五公里需要四十多分钟。
今天的跑步感觉完全不一样，越跑感觉越轻松，掐了一下表，不到一个小时的时间，绕着紫竹公园足足跑了三大圈，算一算得有十多公里。
跑完步的姚远感觉浑身上下，神清气爽，仿佛体内还有用不完的力量。难道这是手机系统带给自己的福利？
觉得不过瘾的姚远又一头钻进了紫竹公园，公园里已经有了遛早的人。早起的人岁数普遍偏大，可能人老了才会更加珍惜岁月，不肯把大好的晨光浪费在床上吧。
几个妇女在林间的空地上，站好桩、在疯狂地甩着手，像是抽起了羊角风。
“甩手疗法？我去！还真有人练！”姚远一路慢跑一路看。
“气功热！”看见湖边广场上的横幅，脑子里瞬间浮现出这三个字。
“严鑫大师首创、天衍功法授课”，闫鑫大师，不会就是那个骗
第十一章 清晨平城的早市(3/6)