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距离比尔博的家，直线距离大概三十公里左右，一片松针遍地的古老森林里，一块罕见的到处充满岩石的荒凉空地，蓝泽熟练的活动着筋骨，刚才十五公里的长跑和十五公里的越野奔袭，不过是今天的热身，接下来这些运动，才是蓝泽今天需要做的事情。
将布满补丁的上衣脱下，露出一身精壮的肌肉，紧实的胳膊一块块肌肉紧密地缠绕在一起，一道道若隐若现的青筋在蓝泽的皮肤下游走，如大理石雕刻一样的胸肌，充满了力量美感，腹侧，两条清晰的人鱼线勾勒出六块坚实的腹肌，精致的五官，刚劲的短发，配上胸口处一只面目狰狞嘴角微翘的恶魔，散碎的阳光洒落在蓝泽古铜色的身上，此时的蓝泽有着一股说不出的狂野和邪魅。
熟练的将地面上一块接近两吨的岩石放在背上，岩石上一道清晰的刻痕和蓝泽的后背吻合，双手压在坚硬的岩石上，双脚与双肩平行，这是最简单最普通的负重俯卧撑的标准姿势，不过蓝泽的负重接近两吨。
一百……
五百……
一千……
蓝泽的频率很快，哪怕是在负重的情况下，依然可以保证最多一秒钟就会完成一个俯卧撑，而且因为后背的岩石没有固定，所以蓝泽在俯卧撑，撑起来的时候，后背的岩石会有起伏甚至是跳动。
蓝泽的力量刚刚恢复，满打满算也就五六吨的力量，负重接近两吨的岩石，而且没有固定，对于蓝泽的体力要求和技巧把握，都是极强的考验，而且巨石弹起之后在落下的那一刻，岩石自身的重量会在重力的影响下，全部集中压迫蓝泽的
第286章 提升的蓝泽（二更）(3/5)