过我还是要说一声，练这个功法，的确很痛苦。”
他所说的功法，就是自己记忆之中的一篇‘千锤锻体决’，是一种以特殊法门锤炼**，强化皮膜，筋肉，骨骼，五脏的法门，实际上也是一种纯粹的武道修炼方法，修炼者体内不会有一丝真元，完全就是强化肉身，用最简单基础的方法排除身体的杂质，使得肉身强悍坚韧。
但这种法门也只适合那些没有天资修炼真元的武者，可以说是不折不扣的后天武道，虽然修炼到巅峰状态，能够用肉身壮大温养的一口‘气’达到部分筑基巅峰修为的杀伤力，然而人的肉身在没有真元等特殊能量的滋养下，所能够达到的巅峰状态毕竟有限，而且其过程，需要不断的排打，用药液浸泡，蒸煮，接受各种重击，十分痛苦。(。)