虽不能担保长命百岁，但足以让皇帝健康少病。加上自己在食色上保持克制、注重养生，至少降低患病的次数是没有问题的。历史上的刘协活到五十余岁，皇帝这一世勤练马术、剑法，又习练五禽戏，如何也会比历史上的要活得更久。
他连声说罢，便立即起身，走到中庭要华佗开始传授。
一个时辰之后，皇帝的动作逐渐熟练起来，随着最后一个动作的结束，皇帝轻轻吐了口浊气，只觉得刚才这一番动作让人神清气爽，身上发热。
皇帝擦了汗，抬步往殿外走去，身后亦步亦趋的跟着华佗、穆顺等人，他一路走到檐下的空地上，负手而立：“果然人要时常劳动，不然气血淤塞，终会有碍身体。”
“陛下说的是，体有不快，或心中怏怏，便可起作一禽之戏。待动而汗出，就会身体轻便，增强食欲。”华佗站在皇帝的侧后方，他个子不高，却风度翩翩，穿着一身朝服，倒不像是个治病的医生，反倒像个治事的臣子。
这个时代能够被称为名医的，无不是饱读医书，具有一定的文化素质。譬如现太医令脂习、太医吉丕，其家就是各自当地的豪强，家中藏书无数，可以算作是士人，而不能简单的当一个医生来看待。
华佗也是一样。
皇帝头也不回的说道：“我听说下邳陈公在担任沛相的时候，曾举你为孝廉？”
“……唯、唯。臣那时自觉德薄，比不得同侪贤士，便不肯接纳陈公的好意，开始简装离家，游历江淮。”这是只有青徐等地的人才知道的隐秘，在如今多半是关西、颍川士人的朝堂，几乎不可
第557章 导引禽戏(3/4)