咽下这口气？
我一定要找到那个敢于在梦中骂我。并向我吐唾沫的人。假若在三天之内找到他，我就要报仇雪耻；如果在三天之内找不到他我也没脸面活在世上了！”
于是，每天一早。宾卑聚就带着他的朋友们，站在行人过往频繁的交通要道上。寻找跟梦中打扮、长相一样的人。
可是，三天过去了。他们始终没有看到一个如梦中一般打扮的壮士。宾卑聚气馁地回到家中，感到很绝望，长长地叹了一口气，然后拔出剑自刎了。
仅凭梦中的一点不快便耿耿于怀，甚至含恨自尽、自暴自弃，是多么愚蠢啊！（励志名言）这虽然是个极端的例子，但因为挫折而无法解开心理疙瘩，耿耿于怀，而影响正常生活的人，在我们的身边时大有人在的。
实际上，挫折对每个人都是无法避免的，比如家里亲人重病，自己却远在他乡，无法及时赶回；重病缠身，无论药物的功效如何好，总要一段时间才能康复。
这些都是个人能力无法克服的。挫折的形成既有内在因素，也有外在因素。
内在因素有：个体生理上的缺陷，智力、才能、知识、文化等的差距，多种需要的冲突，如色盲者难实现学习或绘画的志愿；体弱多病不能胜任自己的工作；家庭与事业矛盾的苦恼，等等。
外在因素包括自然环境因素和社会因素，其中社会因素造成的挫折最大，伤害最大。
罗密欧与朱丽叶因家族矛盾，有情人不能成为眷属，饮恨而死；有才华的人因受嫉妒而遭排斥打击等等……不胜枚举。
面对同一
第一千五百一十八章 洗髓丹(10/19)