子穿过，到第二进院子门口，那值守弟子笑道：“程师妹，你自己进吧，这里我们不能进的。”
灵玉向他拱手为礼：“好，多谢师兄了。”
值守弟子摆摆手，转身回去了。灵玉举步迈了进去。[仙灵图谱]首发仙灵图谱22
第二进院子，同样是练武场，只是在练武的都是女弟子。柳威意拿着一把木剑，看着这些女弟子，时不时出言指点。[]仙灵图谱22
灵玉走过去，躬身见礼：“柳师叔。”
柳威意早就看到她进来了，领着灵玉到另一边：“知道怎么打基础吗？”网不跳字。
灵玉摇头。
柳威意也没指望她回答，自己说道：“任何武艺，都是从打熬筋骨开始，打熬筋骨，又要从站桩开始。所谓站桩，换个简单的说法，就是扎马步——知道怎么扎吗？”网不跳字。
灵玉看着不远处在练习扎马步的女弟子，点点头：“回师叔，就是那样的。”
“那你扎一个我看看。”
“是。”灵玉照着前面那女弟子的样子，半蹲身，收拳。
“头抬起来！”木剑“啪”一下打在她背上。灵玉晃了一下，险些跌倒在地，连忙稳住。
“脚分开三掌的距离，脚尖向前！”木剑“啪”一下打在她小腿内侧。
“蹲太高了，下去点！”一剑敲在她大腿上。
“胯部内收，屁股朝天干什么？”又是一剑。
调整完姿势，柳威意满意地点点头：“行了，先蹲一盏茶。”
灵玉感觉很轻松，她身体本来就壮实，
022、修炼(3/6)