边,两脚一前一后岔开:“跟着我的动作一起来啊。看好了,一,二,三,四。”一边说着一边挥舞着双拳。
田琳干嘛呢?打拳击!没有目标就是对着镜子挥拳。这种训练方法李煜恰好还真的知道。大多数情况下都是给拳击运动员用来纠正错误动作的。
当然更多时候是用来给拳击运动员们用来做模拟训练的。把镜子中的自己当作自己擂台上的敌人,寻找自己的破绽攻击,同时也要防御自己的攻击。
这种训练有多大的作用李煜并不清楚,不过貌似还是挺常见的。不过李煜这么懒的人能知道这些,显然不是因为运动了。
李煜是怎么知道的呢?这就要说起一款奢侈品内衣了。这款内衣每年都会推出一场年度大秀。这个show本身并没有什么特别的,特别的是这些个模特!
这些模特可不像那些成衣模特一样一个个的皮包骨头的。就连五官长相也都那么清奇。这些模特各个身材饱满,蜂腰肥臀的,大长腿又细又圆还一点也不显得骨感。绝对是李煜喜欢的那种身材。
这些模特还有一个好听的称号就是Angel,也就是天使。这人一对什么感兴趣了,那肯定得找资料去查一下啊。
查来查去李煜就发现这帮模特有一个特别的锻炼方法,就是这种对着镜子练习拳击打空拳!
这种锻炼方法可以充分的调动人身上的每一块儿肌肉,运动的同时又不会因为运动过量造成大量的肌肉堆积,形成块状肌肉。
想到这些李煜特别的不屑,给一群模特用来训练的东西,还连肌肉都
一百三十,拳击(3/5)