现在，陈烨又翻阅了一次这本书，在路过垃圾桶时，随手就扔了进去！
事实上，从宾馆出来时候，陈伊拉就让他把书扔掉了。
“你以为真是什么武林秘籍、盖世功法啊，别梦了，你们只是刚觉醒的雏儿，连真正觉醒者的门槛都没迈过去，人家怎么可能直接给干货呢，这本书的内容，你随便度娘一下道教吐纳法就能搜得到。”
“……”
陈烨的三观再次碎了一地。
他发誓，一开始他真以为会拿到什么神乎其技的功法秘籍，比如什么九转金身诀、九星天辰诀，再不济，也该是淬体诀、炼气诀这些打基础的吧。
谁想到，一篇司空见惯的道教吐纳法就把他打发了！
你们这群觉醒者确定不是逗我玩？
“别多想，大家可没闲情逗你玩，现在国内的觉醒者，基本一开始都要学这玩意，甚至连那些老外都开始借鉴效仿了，不得不说，咱们老祖宗传下的这些东西，对修行还是很有卓效的。”
接着，陈伊拉就给他讲解起了这其中的奥秘。
先前就说了，刚觉醒的人，就犹如还只会爬行的新生儿，对于自身都尚在懵懂摸索的阶段。
经过十几年来的科研实验，形成了一个权威普遍的共识：刚觉醒时，最好先让身体有一个循序渐进的过程，一边逐渐适应刚获得的超能力，一边让身体潜能自然释放。
因此，刚觉醒的那段时间，最好就是什么都不做，更不要采取拔苗助长的训练，否则反而容易摧残还不稳定的身体，得不偿失。
第034章 叹胸平如镜(2/6)