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禁区之雄

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第七十八章 出名要趁早
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国外展。

    不过总还是有一些喜欢和别人唱反调秀自己扭曲优越感的。

    有人就长篇大论指出陈英雄的问题所在,比如特点单一啊,技术粗糙啊,shè术不jīng啊……

    对此陈英雄都只是冷笑。

    下个赛季,让你们见识见识一个更牛bī的陈英雄!

    打脸,人家最擅长最喜欢啦!

    ※※※

    接下来的假期里,陈英雄除了接受全国各地跑来的媒体采访外,就是在副本里埋头苦练。

    假期已经过去了大半,他可要努力了。

    德库拉给了他一份训练计划,上面排满了这个假期他要练的项目,以及要达到的成果……

    那上面全是身体训练,包括力量、度、平衡、耐力等方面的训练科目。

    德库拉就像是训练师一样给陈英雄解释这个训练计划的用处。

    假期易积累脂肪的时候,所以假期练什么都不如练身体更重要。如果你能在假期中把身体保持住,那么到了季前训练,你就能永远先人一步,顺利进入状态。到了比赛的时候,你的挥就会比别人更出sè,也更容易进入主教练的视线。

    而且陈英雄的身体对抗能力还要进一步加强,从赛季末来看,陈英雄已经多次陷入了rou搏战,他的身体优势在运动中的时候很明显,可是在完全静止的情况下可就不那么拿得出手了。

    德库拉给陈英雄的建议是再增重两公斤,同时减轻脂肪含量,让身体更结实更容易爆起来。

    陈英雄就照着这样

第七十八章 出名要趁早(5/6)
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