一秒記住『笔♂趣÷岛→』為您提供精彩小說閱讀。
负重量增加了十公斤，黄巾军绕城墙一圈的时间随之增加。
但因为一个月后第一名将会获得修炼十字斩的机会，有机会的人干劲十足。
每天所花的时间都在被飞快突破。
半个月，第一梯队的黄巾军，负重三十公斤下，绕城一周所花的时间，再次突破到半个时辰。
负重三十公斤，十公里路，半个时辰，也就是一个小时，这样的成绩已经非常显眼了。
成绩的变化，同样表现在他们身体上的变化。
现在这群黄巾军，就算是成绩垫底的，身板也是力量十足。
时间一天天过去，张嘎和另外几人的成绩还是非常接近，谁也无法甩开谁，谁也无法保证得到第一。
每个人都在进步，当第一梯队的几人身体素质已经将近达到极限时，后面又有几人追赶上来。
在没有练就武技的前提下，身体是有瓶颈的，不是想变得更强，就能变得更强。
负重三十公斤跑十公里，一个小时差不多已经是极限了。当然也有一些天赋异禀的，可以突破到五十分钟，甚至四十分钟。
这四百黄巾军中，身体天赋最好的就属于张嘎那几人了，他们也只是堪堪突破一个小时，现在每次差不多能在五十五分钟左右，绕城墙一圈。
而速度最慢的，现在还需要一个半小时的时间。
跑得慢的，赵畅并没有给予惩罚。
对于这些黄巾军的训练，赵畅用的更多的是激励奖励，靠的是
第48章 开始(1/5)