听了她的话，几个挨得近的女生努力将想坐下的波波头架住，不让她坐下去。
“现在，我们还剩二十四圈。”江暮染说道，“但不一定要每人两圈，有些同学坚持不住。我将大家按体力分个组，我们分小组跑————第一组三圈，第二组两圈，第三组一圈。没问题吧？”
“没有！”大家回答道。
“好，现在开始分组。第一组————”
“第二组————”
“第三组————”
虽然很多人江暮染都叫不出名字，但是跑了两圈下来，她很清楚哪些人体力好，跑得快，哪些人体力差一点，需要慢慢来。
分组很快分好了，每组四人，一共三个组，各有一个领头人。
江暮染在第一组，傅天真和刘小花在第二组。而波波头女生则被安排在了最后一个组。
江暮染作为第一组的领头人，也是整个队伍的领头人，站在最前面，大声喊道，“预备————跑！”
体力最好的第一组率先出发，启动速度很快！
第二组速度稍慢，但整体节奏把握得很好。
最后一组，也就是第三组。一人领头，其余两人将波波头女生夹在中间，几乎是龟速————她们不也需要速度，只需要保证四人能完整得跑完一圈就行。
每个组按照相应的体力和速度组合后，效果变得很明显。
速度快的，不用再顾及后面速度慢的一直跟不上来，可以放开跑；而速度慢的，也不用再拼了命地死死咬在速度快的后面，最后将自己累得个半死却
42.罚跑！(6/8)