能就是释真。
物以类聚、人以群分。
他以修行者的频率来寻回记忆，就是想和反力之鹰亲近一些。
盘坐在岩石之上，沈约微闭双眼，只观中脉清静。
七支坐之法就是要将身体各处散乱的气息凝聚中脉。
气乃心之用，心乃气之乘。
静心必须敛气。
敛气才能静心。
心静、意才明。
不多时，沈约就感觉进入一片空明之境，不知多久的光阴，正在空明之处守候时，内心突然有丝悸动。
悸动一起? 沈约立即知晓时间点已至。
凌晨的2：33。
这些日子来，他并未关掉手机的那个定时闹钟，闹钟每晚均响? 就如条件反射般? 已经让他形成了生理记忆。
闹钟响? 他手亦动，关停了闹钟。
只是一个简单的动作，他已从入定到了出定的状态? 但他早有准备? 谨记护心法门——物来则应、物去不留。
出定随即再次入定。
只是一刹间，光明陡失，他所观的光明已经尽皆隐入黑暗之中！
沈约心中诧异。
昔日教法清如溪水? 缓缓流淌而过。他知道自己仍处于禅定之中。
打坐可助禅定? 但禅定绝非简单的打坐。
有人一打坐就是一天、数天的功夫? 自诩功夫高深? 但在沈约看来? 若无光明可依? 不过是处于昏沉之中。
昏沉本是修行大忌，和懒惰自满同行，会让你误以为自己在修行，却耽
592节 噩梦重演(2/5)