对性命的熬炼，但终究不是正途，就如同人有无法控制情绪一样，碧火真气即便是顺利炼成，但人这辈子并非一生平坦，真气一旦爆走，那么毒火立即会熬干修炼者本人的精气，把主人化为一具干尸。
周朔服过一次毒药，摸索到正确的修炼方式后，立即放弃了对碧火真气的修炼，转而用摸索到的功法，聚真气于心脉中，五脏应五行，心属火，神藏其中，碧火真气便在心脉练成，阴毒的掌劲击中敌人后，掌气也直入敌人心脉，如果不及时驱逐，会熬干精气，把人活活灼成一具干尸。
碧火真气太过阴毒，周朔转练为心火真气，再以气连通脾、肺、肾、肝，五脏对应的五脉中，各炼一股阳性真气，以此攒为五火，再以五火真气梳理内脏，锻炼鲜血，使鲜血杂质不生，再劲透皮毛，周身自然脱胎换骨，体内精髓也会日渐增益，换血积髓，武圣之体自此便可一铸而就。
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