道“在腿疼的时候，你的呼吸会不由自主地加速，这是正常现象，不要着急，你可以用快速数息法。”
冥阳问道“什么是快速数息法？”
王强解释道“所谓快速数息法，就是不要放过任何一个呼吸，从一数到八或十，要对自己说，不数到八十或一百绝对不会放腿！”
王强接着说道“总而言之，在禅修时要注意让自己坐得舒服，舒适，但是又不能过于舒适，太舒适的话，心容易放逸，容易昏昏入睡，坐的时候当保持中道，既不要让自己的身体产生剧烈的苦受，也不应当过分舒适，就好像有些人喜欢躺在床上专注，如此一来，躺着躺着就会睡着了。”
冥阳接受了教导，以更加精进的力度，开始了自己的禅修。
抱柱地狱的种种惨烈景象，随着冥阳的专注，渐渐地消失了，冥阳感觉到自己仿佛坐在一片漆黑的虚空之中，宁静无比。可是，突然，从宁静之中突然传来一种滴答，滴答，滴水的声音，冥阳想努力摆脱这种声音的干扰，可是，这一次冥阳却无论如何也无法再集中精神了，他听到滴答，滴答的水声，冥阳被这水声吵得心烦意乱，冥阳索性不再打坐，他从自己拼凑的硬板床上跳了下来，仔细分辨了一下，发觉这水声似乎来自这座房子的后院。
冥阳借助自己的心光，沿着声音所传来的方向，向后院走去。同时，心里感觉十分奇怪，这后院怎么会有水声呢？
后院很大，到处布满了杂草，可这还不算什么，让冥阳惊吓的是，这后院竟然摆满了棺材！
冥阳被眼前这一幕吓得差点尿了裤子，他的心
第一百三十一章 棺材(3/4)