这样过去了有一个小时，其实相当于神环外的十倍时间，也即十个小时。
赵翔没有急着按照凝气期第四层法诀吐纳吸收灵气，而是明确了选择哪种灵气的方向。
稍作考虑，他便做出决断：首先选择吸纳阴水灵气。
赵翔想到就做，即刻盘腿坐于石屋中央蒲团之上，从身边半人高的木桌上，拿起标注“阴水灵气”的玉瓶，探进一缕神识，感悟着这种阴水灵气的特点与性状。
阴水灵气无色无嗅，性偏冷，这种冷是冷彻肌骨的。
若不是疾速逃离，赵翔刚刚透进玉瓶的神识，甚至会被冻僵、禁锢，再也出不来分毫。
真如此，他的神识将会大受伤害，肯定能被打回到普通人的水平，也许连普通人都远远不如。
赵翔小心谨慎地拿起储存阳水灵气的玉瓶，运用同样方法探进神识。
这一次赵翔没有立即把神识抽回，因为他感受到了阳水灵气的温暖、滋补，尽管同样是无色无嗅，但是阳性水灵气却通过探进去的这缕神识，迅速逆流而上。
种温暖、舒适，顷刻间便弥漫赵翔身体，渗进了每个细胞。
也就那么一会儿，赵翔觉得耳聪目明起来，浑身似乎都充满了力量。
怎样分离出体内先天的阴水灵气或阳水灵气呢？
一时间，赵翔是想破了脑袋，可是仍然满头雾水，想不出什么有用之法。
就在愁云满腹之际，他竟然由水刷地一下想到了油。
蓦然中脑袋里出现一幅画面：厨房里，红薯汤沸腾了，他拿起油碗，往汤里倒豆油，豆油浮在水上。
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