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星河归来当奶爸

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第411章 考评(上)
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酱汁,淋在鱼块上,香味浓郁。
    主菜,便是主角,永远是重中之重。
    今天的主角,是蟹。
    不是一般的蟹,而是深海帝王蟹!
    新鲜帝王蟹,腿肉丰盈饱满,可以直接生食,入口水润劲弹,所以有一道蟹腿刺身;
    炭火炙烤,鲜甜之外,平添细微的焦香,所以有一道炭烤蟹腿;
    还有充满异域风情的蟹壳汤、蟹肉泥。
    最主要的,是一锅具有东方风韵的砂锅帝王蟹。
    做法其实很简单:
    准备好材料,白菜、海带、豆腐皮切丝,帝王蟹腿剪开,蛏子去皮,虾仁去线;
    砂锅加水,加热至七分开,放入白菜;
    水开后,放入海带、葱段、姜片;
    稍微烫一下豆皮丝;
    蟹需要用漏勺,放入煮沸的汤中,等到烫再沸腾一次捞出备用;
    虾仁也是如此;
    蛏子也是如此;
    最后放入少许鲍鱼汁和适量盐调味;
    关火,放入虾、蟹、蛏子和豆皮丝,一锅热气腾腾、鲜美无比的砂锅帝王蟹就ok啦!
    帝王蟹生长于寒冷的深海水域,绿色无污染,其肉质硕大肥美,深受人们喜爱和推崇,具有无与伦比的略甜口味和丰富细腻的肉质,素有“蟹中之王”的称号。
    帝王蟹富含蛋白质、微量元素,对身体有很好的滋补作用,中医认为其有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。
    最重要的是,其鲜无比,几道

第411章 考评(上)(2/3)
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