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殇神舞

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第三十四章 你是我唯一的神
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空拳,体验一下,你的脚前掌是不是用力了?”
    众人起身试验,果然都是恍然大悟。
    “那么脚上用力,腿呢?腰呢?腹肌?更不用说肩臂手指了,哪个不用力都不行。”
    “所以,你不用想着你多练出拳就一定能练出更大拳力,那样练当然是会有效果的,但那是笨方法。表面看,出一拳好像是手臂的事,其实全身的肌肉筋腱很多都参与到了这一拳里面。要想让一拳之力发挥到极致,你的手、臂、肩、腹、腰、臀、腿、脚都要参与,你的肌腱运动、方位、呼神,哪一处不协调都不行。要在一瞬间同时协调这么多,靠什么?”
    “头脑!”众人答道。
    “对!头脑!要靠头脑来协调。那怎么才能协调好?”
    众人不语。
    “感觉。你的头脑要有很好的感觉,要能够清晰的感觉到自己身体每个部位的状态,这你才能协调。那么怎么去感觉?你要冥想、体会,你首先要练习的不是力量,而是练习你对自己身体的敏锐感觉。”
    “可能你们会怀疑,那我要是笨怎么办?脑力不强,怎么办?我的感觉不够敏锐怎么办?是不是就铁定了永远不如人家脑力强的了?”
    “不会的。人的脑,越用越聪明,越练越灵光。但是,这里面有个关键!这个关键,就是你首先要相信,人脑越练越灵光!”
    “光信了还不行,还要愿意拿出时间来练脑力。我之前在学塾时候说过,你的反应速度,你的感觉敏锐度,你的眼力耳力,还有你的身体灵活性这些,这些其实都反映出你的脑力。总之,和你练武有

第三十四章 你是我唯一的神(5/8)
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