嘿,训练最大的难关不就是练的心嘛!
“朱天意,出列!”
身上的肉稍稍紧实了些,但外表看上去依旧瘦弱的朱天意应声站了出来。
脸上并没有什么恐惧之色
这也正常
毕竟四百米障碍,有高板、云梯什么的。人没有脚踏实地,多少有些恐惧之感
而倒功,虽说克服心理压力很难。但那往往都是在做动作的过程中,才会暴露出来
在倒功训练开始前,脚踏实地。尤其是前倒,开始就是一个平常的立正姿势,这要是会有心理恐惧那才真是见鬼了
“刚刚王中队讲的动作要领,我再讲一遍,你注意听”
江腾转悠到朱天意身后,开口说道。说完后,直接下令。
“注意啊,无论什么时候,保持动作的标准才是避免你受伤的唯一办法!膝盖向后顶,用力前倒预备,倒!”
有王中队珠玉在前,江腾也不想浪费功夫。反正都知道新兵第一次练倒功,能克服自己身体的应激反应才有鬼,那还不如干脆一点
一边下令的同时,一边蹲下抱住对方的双腿向后拉拽
拉拽到一半,江腾明显感觉到自己双手环抱的腿,忽然开始发力向前蹬去。果然,身体应激反应来了!
江腾反应很快啊,他没有大意,当然也没有闪
双手发力,牢牢地将朱天意的双腿控制在自己怀里。同时眼神死死地盯着朱天意上半身的动作
这么做效果好是好,可要是战士在慌乱中忘记了做前倒的标准倒地动作,直接拿
第四十二章 咖喱味的空气(3/4)