们做了全面体检。
而体检的结果就是当时的后卫大头严重缺钙,这让大头非常困惑,自己身体素质也不差啊?
八块腹肌也有,怎么就缺钙呢?
结果人家营养是团队给他的建议,就是每天喝牛奶补钙。
而在这之前,他居然不知道,喝牛奶可以补钙……
由此可见我们国家的运动医学,和营养学,到底有多缺乏。
再说点题外的,为什么我们国家的球员,在足球场上,对抗能力那么差?
同样的身高体重,我们的球员对抗能力,就是不如韩国球员,和欧美球员比,那就更不用提了。
还有就是,为什么我们的球员都很容易受伤,而且职业生涯和巅峰期都非常短?
这里面很重要的一点,就是营养学的差距。
首先你到欧洲俱乐部看看人家吃什么?
大量的鸡肉,牛肉,鱼肉,而且多是以烤制的方法制作。
虽然味道是差了点,但绝对高蛋白,好吸收。
而我们的运动员食物怎么制作?煎炒烹炸!
看起来花样繁多,但每一样都离不开大量的油。
普通人吃也没什么问题,可运动员是从事高对抗行业的。
同样的体重,谁的体脂率低,谁的力量就更大,对抗能力就更强。
而人家吃的运动员餐,虽然难吃,但脂肪含量低,好吸收,所以他们不需要进行太多的训练就能保持低体脂。
而我们的运动员,因为吃的食物油脂含量高,为了达到和人家一样的低体脂含量。
1155 华国科技的新招牌(3/7)