姿势。
周天神窍术这一门炼体功法，并不是炼体一脉的全套功法，只适合地煞、天罡、周天这三个境界修炼。
这三个境界，都是以凝炼穴窍为主。
但炼体一脉，任何一个境界的修炼，都不可能是运转能量的内炼，必须结合一定的外练姿势，才能全面促进体魄的强化。
在重力重压的环境内，以炼体功法的姿势，绝对是高强度训练，浑身气血沸腾，刺激着四肢百骸，淬炼筋骨皮，洗炼血髓脏腑。
这样的修炼方式，带来的提升十分明显。
只不过，重力重压必须控制恰当，保持在极限承受之内，若是超过自身的极限，就很容易造成损伤，甚至是很难恢复的创伤。
所以在半个时辰后，韩成杰结束了周天神窍术，配套体术姿势的演练，又以碎步慢跑舒缓。
“在二十八倍重力区，适合我现在的训练，但同样要控制强度，不宜超极限负荷。”
“今天的训练强度，已经达到了临界点，不过按刚才的训练，我有把握进入二十九倍重力区。”
“如果只是挑战成绩，便是冲入三十倍重力区，应该都没什么问题。”结束训练之后，韩成吉大致预估了一番。
挑战成绩，获得重力室的奖励，本就是他计划中的一环。
在适当的重力重压下训练，算是一种持续稳定的提升，挑战自身承受的重力极限，同样算是一种训练。
在结束稳定训练后，便是挑战承压极限。
踏入二十九倍重力区，跟韩成吉预估没多大差异，可以感受到压力剧
第771章 重力训练(3/4)