小狐狸趴在窗台上悠闲地甩着尾巴，它闲闲想着，人类的修炼可真麻烦。
华火火几人折腾到半夜才睡下，不过没睡多久，程天罡就一个个把他们从床上拎了起来。
“师叔叫你们去楼顶练功！”
三个人加一个狐狸打着哈欠到了楼顶。
明爻师叔盘腿坐在一个蒲团上，正闭着眼睛打坐。
地上还有几个蒲团，显然是给他们坐的。
程天罡再次正气脸发挥了大师兄的作用，“我教你们小周天练精化气。”
小师妹是不用教的，自己盘着腿打坐去了。另两个就要听一下了。
华火火学过太极，所以小周天她会。
没一会儿，他们就分班，一人带一个，程天罡开始教华火火打通大周天。
明爻师叔虽是闭着眼打坐，却也在盯着他们，避免出差错。
连小狐狸都加入，坐到旁边的小蒲团上。
华火火因为失明，现在对自己的身体感应比普通人强很多，很快程天罡就教不了了。
明爻师叔咳了一声，睁开了眼睛。
程天罡赶紧让华火火搬着蒲团坐到明爻师叔跟前。
“你个熊孩子，还真是先天圣体，难怪劈僵尸王的天雷要跑去劈你。哼！”明爻师叔好气，他不想教，一会儿要比他厉害了。
先天圣体？！华火火心想，好像是什么不得了的东西。
华火火小声问：“是因为这个，那些鬼怪很想吃我吗？”
“我都想吃了你！”明爻师叔没好气地说着，正经开始教她炼谷化精、炼精化气。
她是两个阶段一
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