好好练习，练习术法就意味着要消耗体内的灵力，之前灵宝空间有海量灵气的时候还好，现在周泰最主要的是先把体内的灵元全部转换成真元，术法的练习只能以后再说。
不是太强力的术法，其实并不那么重要，筑基期时施展消耗大威力却有限，鸡肋的很，有施展术法的灵元都不如多用瞬移稳妥，金丹期的时候术法的威力不缺，但一般情况下，只能一个一个施展，在转瞬即逝的战斗中，作用也很难发挥。
周泰感觉自己这种单打独斗的独行侠，学点保命的术法才是实用的，之前一直没有学，一是筑基期时作用不大，无论是跑路隐藏还是防御，强化点都做的很好，二是担心这些功法有问题，二现在金丹期了，强化点变少，就需要学一学了，如果这功法有问题，身体满强化之后的强大恢复力应该也能解决。
但这些都要在身体灵力全部转换成真元之后再说。
认为这个岛屿还算安全，周泰还会在这里停留一段时间。
神魂与神识既有相似之处也有不同之处，神识是修士才有的，而神魂是不论凡人修士或者其他种类生物都有的，遍布身体每个角落。如果一名修士失去了一条手臂，就算有办法再生一条出来，也无法达到曾经的灵活度，哪怕神经骨骼血肉都不差，但神魂少了，这才是最难恢复的，而修仙者到达金丹期就要开启神魂的修炼。
筑基期的灵元有形无质无法承载神魂，而金丹期的真元却可以，不用特意为之，体内的真元在时间推移之下，自然会含有修士的神魂。
简单来说金丹期的修炼主要就是用上丹田宫吸收体内真元之内的
第三百一〇章 所谓金丹(5/8)