久，方扬长长地吐出一口浊气，长身而起停止了修炼。
这次的突破让方扬体内灵气的品质又高出了一大截，而且随着修为的增长，方扬对灵气的控制力自然更加纯熟，他对此次京城之行也是更有信心了。
方扬下意识地看了看墙上的挂钟，凌晨四点多。
还好，没有像昨天一样一修炼就到天亮，否则就又睡不成觉了。
虽然现在方扬哪怕十天半个月不要合眼也完全没有任何问题，但是二十多年来养成的生物钟又岂是一天两天就可以改变的，整晚整晚的不睡觉，方扬总感觉有些怪怪的。
不过每次修炼都会排出大量天地灵气中蕴含的杂质，所以方扬在睡前又去冲了个澡，换了一身干净的衣服，这才躺了下去。
他一睡下之后，很快就进入了深睡眠，一个多小时后，也就是早上六点半的时候，方扬又准时醒了过来。
现在那些体能方面的锻炼，对方扬来说已经没有什么意义了。接触了《混沌决》之后方扬才知道，那些所谓的高手在修真者面前就跟刚出生的婴儿没什么太大的区别。随便一个炼气期的修真者，都足以秒杀最强大的武者。
比如现在的方扬想要啥程三的话，根本不会像上次在海上那般狼狈，举手投足之间就可以轻易灭杀他。
可以说，修真者和武者就完全是两个世界的人，没有任何可比性。
虽然不再进行体能锻炼，但体内的生物钟依然无比精准地将他叫醒。方扬洗漱了一下，神清气爽地来到了阳台上，望着东方那徐徐升起的金色太阳，以及
第七百九十八章 再赴京城(3/7)