情景。
武道中人打熬气血和筋骨强化自身，不管是外家功夫还是内家拳法，都不脱此道。而气功却是一门身心同修重意不重力进益缓慢的温吞功夫，所以极少被应用到实战中。李虎丘曾就这个问题请教过董兆丰，老爷子告诉他，中医里说气功是通过调神的自我锻炼，使自身气机变得协调的锻炼方法。很多练气功的人能够长命百岁，却并没有什么真功夫，便是这个道理。读书可以养浩然气，参佛可以修无量气，所以气功是更重视精神层面的修养的强身方法。
董师傅当时还说：古代的养生家认为，‘炁’和‘气’是两种不同的概念。通俗的讲，‘炁’就是人体最初的先天能源，而‘气’则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量。而气功锻炼主要是通过后天的呼吸等方法来接通先天的‘炁’，也就是触发人体的潜能，虎丘自创的心神导引之术其实便是这样一种气功诀窍。他之所以能够激发心血爆发出超乎自身极限的力量，正是源自这门能够刺激人体潜能的方法。
武道中有一个颠扑不破的理论，人体的潜能是无限的，这里的潜能便是指‘炁’。但每个人的应用和承载的能力却是有限的。应用能力取决于精神意志心神能量的强弱，承载能力则取决于身体强化的境界。虎丘的身体境界是绝顶宗师，但精神意志心神能量的水平却是神道级别的，所以通过气功，他可以短时间内发挥出超越己身承受极限的强大潜能，却不能长时间保持在那个水平上。
武定一的百养一敌首重修养，潜心练气不断触发潜能存蓄在体内，最后养兵千日用在一时，爆发于实战中。这种积累不仅
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