稀巴烂，不能吃了！下手轻了，嘛用没有，你们且得学呢！”
罗雷不以为然，伸出手掌对着螃蟹拍了一下，不慌不忙的拿起来，揭开盖子往下一倒，骨肉分离，惊的众人直咂嘴，死胖子更是愣在当场。
“没什么可炫耀的，不就是绵力嘛！”罗雷一语揭开谜底，死胖子乖乖的竖起了大拇指。
时间有限，以至于很多人都没能吃光自己的那一份，刘成刚在事件结束之前也做了个惊人之举，连壳带肉一起塞进了嘴巴，大嚼几下吞了下去，用手摸摸肚子自语一句：“刚好填饱肚子，外加补钙！”
接下来的命令是——全副武装操场集合。
蝉鸣不止，火辣辣的太阳下，一众学员排成三个队列，汗水顺着脖子往下流，众人已经记不清楚，今天这是第几次被汗水溻湿衣服。
乔胜龙带着遮阳帽，不急不慢的走过来，目光扫过所有人的脸，最后停在罗雷身上，开口道：“米军医说你受伤严重，可我怎么觉得你生龙活虎呢？”
“报告教官，严格要求自己、轻伤不下火线，这是我一直以来对自己的要求！”罗雷吹牛从来都不打草稿。
乔胜龙做出一副刮目相看的表情，指着地面说：“既然这样，那就先来三百个俯卧撑吧，算是补偿一下上午没能参加越野造成的损失，我帮你数数！”
一开始，罗雷还真没把这三百个俯卧撑当回事儿，虽说以前没有刻意的练过，但他还是相信以自己的身体素质，完成不是问题。
可是，问题马上就来了——他必须得跟着乔胜龙数数的速度做俯卧撑，这么一来，要浪费至少一倍的
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