了几斤，同时，身体素质也增加了不少，至少现在，他感觉一趟下来，整个人都舒畅了许多，不复之前的虚弱。
一天。
两天。
三天。
…………
仅仅用了七天，宋砚就将这套《状体诀》给练到巅峰，一身力气增加了三百五十斤的样子，就连身高也在这七天蹿升了一截，大概有一米六八的样子。
当然，也因为练功，他的食量也跟着大增。
调出系统界面：
宿主：宋砚
精神：91
体力：189
技能：状体诀
神通：无
气运：7点
“咦，气运居然涨了三点！”这让宋砚有些意外，看来，练成《状体诀》后，我的未来选择性更大，所以，长了三点气运。
【作者题外话】：二更完毕 ！