全转化为先天真气，神和气密切结合，相抱不离，延年益寿。大周天是练气化神的功夫，开始练气化神。
王重阳（第一次华山论剑后，通览九阴，更进一步，一指破掉欧阳锋蛤蟆功，但疑有暗伤，没完全进入，并因此早逝，不过他死后真气才散，神与气结合极密）；洪七公、欧阳锋（真气耗尽而死，至少神与气合）；金轮（襄阳大战前后，能够打死慈恩，至少胜过对方半筹）；郭靖（大胜关大会时可能已经达到此境、之后则不断精进，襄阳大会前后可能触摸到了下一境界，也可能由于军务繁忙耽搁了，不过功力更深是肯定的）；一灯（襄阳大战前后）；黄药师（襄阳大战前后）；老顽童（襄阳大战前后；疑是这一层次境界最高之人，可能触摸到了下一境界，服食大补之物吸收精气头发由白转黑，且未通总纲而阴极生阳，境界极高，被认为原书中三论五绝之首，不过由于年龄和心态问题，实际动手和其他人差别不大）。
超一流强：吸收天地精气补益自身（如天山童姥练习天长地久不老长春功时以自身精气为引吸收天地精气）。进一步练气化神，并通过神感悟人体与天地关联，打通周身玄关、隐蔽穴位（这一步极为艰难，人体奇穴略有差别，还有一些特殊体质，因此这一步需要自己探索，因此一般需要开上丹田——也就是藏神之所，以此练神，达到内视状态，入神坐照）。这一层次达到圆满，周身精气神都会达到一个极高境界，寿元不断增长，理想状态可达到人体极限（人体基因寿命极限大概是220左右，当然，这只是最理想状态）。
天人：打开上丹田后
神雕卷武功层次(3/7)