以快速的提升身体素质，不断的超越巅峰极限！
当然也正是因为有着这般强悍的作用，这身体弹起次数，想要增加，困难度也是极为让人心惊，就比如陈光明来说，其十四岁，就身体锻炼到了人类的极限状态了，当然也不是不能够提前，提前的话却是会影响身体发育，因此一般大家族，都是慢慢的培养子弟，在十四岁达到身体极限，而陈光明之前的十年时间，却是只不过将身体弹起次数锻炼到十个而已，平均下来却是一年只有五个！
但是若是算上，陈光明第一次身体锻炼，就在高速提升之时，做到了五个弹起的话，那么就可以知道，这个难度是多大了，也就是说之前的十年时间，他不过是从五个锻炼到十个而已，平均下来两年才是增加一次身体弹起！
这也就是为何那王公子和柳公子，对于陈光明一年时间，增加了四个身体弹起有种不可思议感觉的原因所在了，因为这实在是太不可思议了！
要知道的是，这身体弹起次数，越是增加的多，再想要增加就变得极为困难，陈光明十个身体弹起，锻炼效果，便是已经是四大公子之中的佼佼者了，虽然其他顶级公子的家族，不是使用这个方法，但是殊途同归，因为这个秘法是顶尖秘法，但是在顶级势力之中，也算不得什么秘密，可以说乃是半公开的秘法！
而也是因此，大家都是以身体弹起作为一个通用的衡量标准而已，王公子和柳公子，也不过是最近才是达成相当于身体弹起十个而已，也就是陈光明一年前的水准，他们自己能够感觉到，他们要想要达到十一个的标准，那么至少也
第四百九十九章 身体弹起(5/6)