一个漫长的赛季,他们的体能已经出现了问题,伤病增多,让有限的球员承担更多的工作。这个时候踢一场比赛他们会比赛季初期踢一场比赛更累。
赫塔费的体能教练胡安·卡洛斯·萨瓦拉·阿加斯深知这一点。所以最近几个星期他一直都在严密监控球队的体能消耗情况。
并且准备就体能的变化,向主教练常胜提出意见,对训练计划进行修改。
比如要求增加体能训练的量啊,要求队医鲁本·罗德里格斯及时跟进啊。
按理说,一般赛季最后阶段,就是最容易出状况的时候。
胡安·萨瓦拉有这个经验。
但是这次他觉得很奇怪。
根据他的观察,发现赫塔费球员们体能的情况还挺不错的。
最起码比以往赛季的同期水平要高,甚至比其他球队的水平多要高!
他倒是知道常胜在他接手球队之后,就很强调体能训练,可是一个多月的时间,真的可以让球队的体能状况发生这种翻天覆地的变化吗?常胜的训练计划他也是看了的。
他知道常胜,没觉得有什么特殊的。
就是一般的体能训练强度要高一些,量还要大一些。
可这就能够达到这样的效果吗?
这支赫塔菲最起码比同期的其他球队都要多出最少百分之十的体能!虽然看起来百分之十不多,但是在联赛还剩下最终三轮的时候,这百分之十的体能优势可能就可以改变整体局势。
当你有心无力的时候,你哪怕比别人多百分之一的体力,你可能都能够抢占先机,更
第五十四章 体能(求推荐点击收藏!)(4/7)