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胜者为王

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第八十二章 训练计划
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结果,队医和体能教练一起给出了个建议。告诉常胜赛季前的体能储备应该侧重什么。
    专业人士的意见那就是不一样,常胜完全没质疑。直接就决定照做。
    经过上赛季两个月的合作,常胜对体能教练胡安.萨瓦拉是非常信任的。
    ※※※
    下午球队不训练,球员们放假半天,为了让他们逐渐适应季前训练的强度,一开始不适合太猛了,循序渐进比较好。
    虽然球员们可以休息,但是教练是不行的。
    下午所有教练都猫在常胜的办公室里,大家一起开会商量,季前训练计划要怎么做,季前训练的体能力量训练计划要怎么做。季前训练后期的战术训练怎么做。具体到明天的训练计划是什么。然后是周训练计划怎么安排,月训练计划怎么安排,最后是年度训练计划怎么安排。
    这是一个庞大的复杂的系统的工作,但必须做,而且每年如此。课课如此,周周如此,月月如此。
    如果单看一堂训练课,是不会有什么明显的效果的,必须要和前后的训练想联系,才可以能达到更好的效果。
    所以在制定训练计划的时候就必须想到这一点,不能临时拍脑袋决定我们今天训练什么,那是不行的。
    所有的训练,包括课计划、周计划、月计划和年度计划都必须是完整的、相互相联系的。把课时训练计划与年度训练计划联系起来,这是非常重要的工作。
    联赛是在九月初开始,那么球队将有一个半月的时间在技术、战术和体能上做一些基础性的准备。这是整个赛季的准备期,联

第八十二章 训练计划(2/7)
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