到的，可以有效的舒缓体内氧气供给，特别是当你打坐，又或者长期蹲坐时，下半身血液会供养不足，这种呼吸方式可以迅速，调节身体内的氧气流动速度。
在穿越前那个高科技年代，许多会养生的人擅长这种呼吸方式，特别是那些隐居的修士，常年累月的打坐早已经养成习惯，你难道不觉得神奇？或许你觉得这有什么？不就是打坐么？那好！咱先不说打坐其中的乏味，你要是像那样整，妥妥的！不出一年，不长痔疮才怪！
说道这些，陈龙庭就忽然想起网络上那些写手，没日没夜的码字，多半都是有痔疮，只不过是轻与重程度不同而已。
一边呼吸着，一边在心中胡乱吐槽，渐渐的身体内那种因为运动，产生的想大口呼吸的感觉，慢慢减退，哈哈！效果不错！看来这段时间的学习没有白费。
咚！咚！
这时两声敲门声传入他的耳中，随即睁开双眼问道：
“谁啊？”
门外立刻传来财叔的声音：
“少爷，这个时辰你该去私塾上课了，快出来吧。”
“哦！我这就来！”陈龙庭说完马上站了起来，向着门外小步跑去。
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与在演武堂静坐的师傅，打了个招呼后，陈龙庭便随着财叔，前往自家私塾去上课了。
一边走着，心中便想，今天，是第一天！虽然没有练武，但感觉还不错，收获良多，真是让人期待后面的日子，哎呀，我可别忘了，等下还要去探望两个小丫头片子，
第十二章：这辈子就做武神(7/8)