三阶段书上说每个人生而身体中就具有自然属性的力量，只不过是处于潜伏状态，而随年纪的增长，自然力量潜伏得就越深，也就意味着年纪越大才开始进行自然之力的入门修炼，则自然之力越难激发出来。通过对于真气的运转而有规律地刺激穴位，使气血循环更加畅通、快速，到达一定程度就有可能激发出身体潜伏的自然力量，而这种力量，是最本源纯正和自己身体生生相息的力量，换句话说人肉体死了，则这股力量会逐渐消失，而这股力量由于某些原因消散，则自己的生命也不会长久。当激发出自然之力后，气息带动本源自然力量进行几个小周天的运行，然后慢慢地扩展为大周天，让自己与整个天地融为一体，慢慢感受大自然的火之力量，进行吸收，呼吸、毛孔吸收都可以进行自然之力的吸收，这一步是修炼自然之力最关键的一步，而等逐渐适应这个节奏，自己对于自然之力的吸收就轻松和快捷一些了，在战斗中几个呼吸甚至都可以获取不少自然中的力量。
书上记载得详细，而牛炎也修炼的认真，问题是牛炎一下午根据书上的方法运转气息不下四十遍，虽然将自己的穴位刺激的很是舒服，浑身骨头都仿佛酥了一样，但是就是感受不到哪怕一丝一毫的自己身体里潜伏的本源力量。
一下午的时间很快就过去，天已经由湛蓝转变为橙红色，经历过一些事情的牛炎心性变得坚韧，今天一下午没有取到任何效果，但是牛炎情绪也没有什么失落，他知道“修炼的道路就是这样，有些人几十年都未尝有新的突破，自己现在又算得了什么呢？！”
活动了一下筋骨，牛炎一步
第一百一十四章 蜕变(6/8)