己做的选择，岳清臣侧过头看向了已经有些疲累的宁中则问：“中则，你要不要去休息一下”
宁中则倔强的摇摇头。
“那好你就跟着一起来吧，宁师弟不在，那就也由我教授你华山心法”岳清臣已经不在乎这些忌讳了，一个是教，两个也是教。
岳清臣将二人带到了一间静室内，就开始向他们介绍华山心法。
“华山心法是脱胎于全真心法，是重阳真人开创了全真教后根据先天功创立的，虽然是入门心法，但是它却博大精深。讲究一个厚积薄发，越到后期越恐怖。但初期的进境不快，甚至说是缓慢，所以有些弟子就..但是只要你们能坚持下去，就凭这门华山心法就能让你跻身江湖高手的行列。”
经过短暂的介绍后，岳清臣就开始指点二人修炼。首先把华山心法的口诀念诵两遍，待两人心中有数后，岳清臣就让二人盘腿而坐，作五心向天之势，岳清臣首先来到林不凡身后，将双掌贴在林不凡的背后，缓慢的渡一点真气进入林不凡的身体。
林不凡感觉自己后背暖暖的，就像是靠着一个大火炉一样，然后就感觉，有一丝冰凉凉的东西进入自己的身体，让自己精神一震。此时岳清臣则在后面用内力操纵着这丝真气开始按照华山心法的运功方式在林不凡的身体里运行，每过一条经脉或经过一个穴道时，岳清臣都要提醒林不凡，运功到这里需要有什么注意事项，有什么
诀窍等等等等。
等到这丝真气运行了一个大周天后，就沉浸在林不凡的丹田内。“快运功”就在林不凡还没反应过来时，岳清臣轻喝
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