觉到这呼吸吐纳之法真正的好处。
先说那赵小卒，实际上在三人之中，赵小卒的身体是最弱的，不说骨瘦如柴。但有点肩不能抗的感觉，平时在家里，帮着扛包二十斤的大米上三楼就气喘吁吁了。
可现在，别说二十斤大米了，厢房院子角落处那上百斤的石锁，赵小卒都能够扛上肩膀了，还能够每天举举石锁，打熬一下力气。
而邹水东。廖炳强无不是如此，感觉自己身体逐渐轻了，身上的力气变大了。耐力变好了，甚至于邹水东原本已经停止的个头，这段时间貌似也长了一点。
另外三人还在藏经阁各自选择了一门武功与呼吸吐纳之法一并修炼。
这呼吸吐纳之法原本就算得上一门极为高深的内功，在配以武功，所显现出来的东西就与之前在家里时大不一样了。
赵小卒选的乃是力士拳，据说这门武功能够增强力量。强壮肉身，赵小卒的身体干瘦。就想要多点力气，因而就选择了这门武功。
那邹水东选择的则是五行拳。含龙虎豹鹤蛇五种拳型，拳精之后则能体壮身坚，手灵足稳，眼锐胆壮。
廖炳强块头大，却选择了太极拳。
太极拳，大家都知道，不用多说。
按照廖炳强的话来说，我脑子笨，看不懂其它东西，就太极拳原来在学校学过一点。
而这三种武功配合呼吸吐纳之法修炼之后，可谓是一日千里。
在短短大半个月时间里，赵小卒三人的精气神都显得与往日完全不同，颇有几分武林高手的风范。
如此一来，三人修
第709-710章、兑换碑(10/12)