三点，第一，通过内气催谷及肌肉的运动，加快体内血液的流动度。据说壮血有成的武道高手，一旦功，体内的血液可以如河流奔腾，度极快。
第二，通过加快血液流，辅助以内气的运动，慢慢增大、拓宽、加厚加固血管，令其可以容纳更多的气血，并有足够的强度、韧度去承受强烈的气血运动。海东泉老师说，普通人的血管和动脉，一般顶多得蚯蚓大小。但壮血有成的武修，在功之时，体内的大动脉，可以拓宽到拇指般大小，宽度与厚度足可比普通人大数倍。
第三，是在涨大血管、增强血管壁的基础上，提升血液的热度，产生类似热血沸腾的效果，全面激气血及肌肉的力量，从而令人体获得极强的内气、外劲加成！
壮血也必须要循序渐进。
今天下午的课程，老师主要是教大家如何加快血液流动的度。
但说实话，这种修炼，也无异于一种肉身上的酷刑！
因为每个人的血液流动度，基本上是适应天地规律、适应人体内部环境的。如今要人为地改变它的流，身体必然会产生极强的反应。
这就跟一个人一直习惯了自行车般慢悠悠的度，却突然要把他扔到一辆疾驰的跑车里，这度的陡然改变，必然要让人吃不消。
因此当这些学生按照老师的方法，开始加血液流时，所有人都出现了心跳加、浑身虚、大汗淋漓、身体忽冷忽热等不良反应。
说实话，这种种感觉，既不是肉身被击打的那种痛楚，也不是过度辛劳造成的疲倦，更不是精神上的虚脱、眩晕，而是一种根本无法描述的身体
第286章 炼体壮血，内气如江河(3/6)