她沉浸于这增长的快感中不能自拔，心法运转一圈又一圈，直到觉得疲惫，搬运不动，才慢慢退了出来。
李慕禅微笑道：“孟师姐，不要太急着精进，第一天修炼半个时辰，两天之后增加一刻钟，十天之后两个时辰，一个月后再增加一个时辰，慢慢增加，不能急躁贪快，否则有反噬之险。”
孟秋霞点头，脸上犹带笑容，难掩兴奋。
如此神妙的心法，自己好好修炼，脱离无忧崖并非奢望！
心法已经传完，照理说李慕禅要告辞，他却没走，而是留在了无忧崖。
一个月后，他离开了无忧崖。
他下了无忧崖，与鲁朝宗辞别，然后径直往白云城而去，想要看一看三笑堂南坛的虚实。
鲁朝宗偷偷跑去无忧崖探望孟秋霞，发觉孟秋霞功力大增，竟一下长了数年功力，啧啧称奇，追问其中原因。
孟秋霞三缄其口，他却没办法逼迫，只能怏怏下崖。
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