种田升级成了大佬

 差一点就到二十个了。
    这对于他来说，无疑是一个巨大的突破。
    沈从军从单杠上下来，乐的直咧嘴。
    不过，等他看见沈建后，就乐不出来了。
    沈建此时，正在快速的做着仰卧起坐。
    与引体向上不同的是，：仰卧起坐做的越快，难度就越大。
    因为，这需要腰部连续不停的用力，一下也不能停歇。
    一旦岔了气，人可是很痛苦的。
    仰卧起坐敢做的很快的人，无疑都是腰部力量极其发达的人。
    沈从军相信，沈建能做这么快，那他绝对有腹肌。
    看了看自己的肚腩，沈从军很无奈。